¿Con qué frecuencia debo entrenar combates cuando estoy aprendiendo muay thai?

¿Cuál es tu nivel actual de habilidad? ¿Aún estás aprendiendo lo básico o ya tienes algunos fundamentos dominados? La mayoría de la gente se beneficia de hacer sparring una o dos veces a la semana después de haber entrenado durante algunos meses y poder ejecutar técnicas sin pensar demasiado en ello, pero honestamente lo mejor es hablar con tu entrenador porque él sabe dónde estás realmente en tu entrenamiento.