Llevo unos meses pensando en pillarme uno de estos anillos para controlar el sueño y la recuperación después de entrenar. He visto que cuestan entre 300 y 500 euros y la suscripción anual no es barata tampoco. ¿Alguien aquí los usa de verdad y ve resultados o es otra cosa más que nos venden los influencers?
Pues depende mucho de qué esperes de verdad! Si lo que quieres es saber si estás durmiendo bien y cómo te recuperas después de entrenar, la información que te da mola bastante y es bastante precisa, pero aquí viene lo importante: esa info ya la tienes con un reloj inteligente normal o incluso con una app de móvil si eres honesto contigo mismo! El Oura o Whoop te dan datos más detallados y chulos, es verdad, pero si no estás dispuesto a hacer cambios basándote en lo que ves (dormir más, entrenar menos ciertos días, etc), entonces es tirar pasta a la basura. La suscripción es lo que más duele porque se suma cada mes y al final en dos años llevas gastado casi el doble de lo que costó el anillo!
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