Bebo mucha agua a diario y ahora mismo estoy pensando si compro las botellas de 50 céntimos del supermercado de descuento o me decido por marcas más caras como Vöslauer o San Pellegrino. ¿De verdad hay diferencias en la composición y en el sabor?
Las diferencias son mínimas: cualquier agua mineral es buena para la salud, sea cara o barata. El sabor es cuestión de costumbre, pero si bebes mucha agua a diario, te ahorras un montón comprando agua de supermercado barato y no desperdicias dinero.
Para el consumo diario, te soy honesto, iría al supermercado de descuento. Los contenidos de minerales están regulados en todos, y tu cuerpo no nota la diferencia entre agua de 50 céntimos y de 3 euros. El único factor real es si el sabor te gusta - y es simplemente más barato descubrirlo si no quieres tirar dinero.
Pero lo interesante es: algunas marcas saben realmente distinto, no porque sean mejores o peores, sino porque el contenido de minerales varía. San Pellegrino tiene, por ejemplo, más minerales que muchas variantes de supermercado de descuento, por eso sabe más intenso. Es pura cuestión de gusto - no más saludable, solo diferente. Si bebes grandes cantidades a diario, simplemente compensa más ahorrar con las marcas más baratas.
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