Ho appena scoperto che sono incinta e mi angoscia l'idea di dirlo al lavoro. Sono solo all'ottava settimana quindi parte di me vorrebbe aspettare, ma so che dovrei dirlo presto. Qualcuno ha fatto questa cosa di recente e ha qualche consiglio su come gestirla senza che mi influenzi il lavoro?
L'ansia prima è quasi sempre peggio della conversazione vera e propria - ho visto un sacco di colleghe passare per questa cosa e di solito sono sollevate una volta che è fatta.
Aspettare finché non si vede chiaramente o finché non ti trovi a gestire i sintomi al lavoro tende a creare molto più stress che avere una chiacchierata diretta con il tuo capo prima, soprattutto considerando che comunque hai protezioni legali una volta che lo dichiari.
Ti consiglierei di dirlo al tuo datore di lavoro prima piuttosto che dopo, anche alle 8 settimane. Da un punto di vista legale, generalmente sei protetta dalla discriminazione una volta che lo comunichi, ed è più difficile per loro sostenere che non lo sapessero se in seguito sorgono complicazioni. Ti suggerisco di fissare un incontro privato con il tuo manager diretto o con le Risorse Umane - non farlo casualmente o per iscritto come prima comunicazione. Mantieni un tono professionale e diretto: "Volevo farti sapere che sono incinta e avrò il bambino a [mese]. Sono impegnata nel mio ruolo e possiamo discutere di eventuali accorgimenti o aggiustamenti sui tempi che abbiano senso."
La cosa importante è inquadrare tutto come un'informazione di cui hanno bisogno, non come un problema. Abbi un'idea generale di quando pensi di prendere il congedo, ma non hai bisogno che tutti i dettagli siano già sistemati. Molti datori di lavoro in realtà apprezzano il preavviso perché dà loro tempo per organizzare la copertura. Se sei negli USA, familiarizzati con l'FMLA e le leggi del tuo stato sulla maternità prima della conversazione - conoscere i tuoi diritti riduce la pressione e mantiene le cose equilibrate. Vale la pena notare che la maggior parte dei datori di lavoro è abituata a questa situazione e la gestisce professionalmente, nonostante quanto possa sembrare spaventoso prima.
Per quanto riguarda i tempi, se stai aspettando per via del rischio di aborto spontaneo nel primo trimestre, lo capisco, ma è una scelta personale. Da un punto di vista legale e pratico però, il tuo datore di lavoro ha bisogno di saperlo per questioni di responsabilità e sicurezza sul lavoro. Una volta che glielo dirai, la maggior parte delle persone scopre che il terrore era peggio della conversazione stessa. Mantieni l'obiettività, sii professionale, e non esagerare o chiedere scuse eccessive per essere incinta - non stai facendo niente di male.
Non credo che abbia molto senso stressarsi sul timing "perfetto" visto che comunque prima o poi dovranno saperlo - basta che trovi un momento privato con il tuo capo, mantieni il tono diretto e fattuale, e lascia che reagisca come vuole. La maggior parte dei capi se ne importa molto meno di quello che pensi, e onestamente l'ansia prima è la parte peggiore.
Vorrai avvertirli prima piuttosto che dopo, onestamente rende la vita più facile per tutti. Otto settimane è un momento decente per dirlo perché sei passata dalla finestra dei veri aborti spontanei ma non sei così avanti che la gente si chiederà perché hai aspettato. Scegli un momento in cui il tuo capo non è di fretta e può darti tutta la sua attenzione - tipo programma un vero meeting invece di prenderlo in disparte nel corridoio. Vai dritto al punto: sei incinta, ecco quando è la data prevista, sei impegnata a gestire le tue responsabilità lavorative e vorresti discutere di come procedere. Non spiegare troppo o scusarti per questo.
C'è una cosa che la gente non sempre considera - procurati la politica di maternità della tua azienda per iscritto *prima* di avere la conversazione. Tipo leggi davvero il manuale dei dipendenti o chiedi a Risorse Umane i dettagli. Quando dici al tuo capo, puoi fare riferimento a cose specifiche che hai già cercato ("Ho visto che abbiamo 12 settimane di congedo disponibili") invece di chiedere loro di scoprirlo al momento. Toglie pressione su di loro e mostra che hai fatto i compiti, cosa che tende a rendere i datori di lavoro molto più collaborativi. Inoltre ti evita di scoprire dopo che ci sono dettagli che non conoscevi.
La parte di attesa e preoccupazione è sinceramente molto peggio del dire effettivamente. La maggior parte dei capi ha affrontato già questa situazione e non avrà una crisi di panico - potrebbero fare domande logistiche ma è tutto. Se lo rimandi troppo a lungo ti stresserai solo mentre stai già gestendo tutte le cose della gravidanza. Fallo, poi potrai effettivamente concentrarti su quello che sta succedendo con il tuo corpo invece di aver paura di una conversazione.
L'anno scorso l'ho vissuto con la mia compagna e lei ha aspettato dopo una grande riunione trimestrale quando le cose si erano calmate. Si è seduta con il suo manager, è stata diretta (senza spiegazioni eccessive) e ha detto che voleva discutere dei tempi e di eventuali agevolazioni di cui avrebbe potuto aver bisogno in futuro. La conversazione è durata forse dieci minuti e il suo capo è stato davvero supportivo. La parte peggiore è stata la settimana prima quando continuava a provare il discorso in testa.
Non complicarti troppo la cosa. Non devi a nessuno una storia elaborata o scuse. Semplicemente qualcosa come "Volevo farvi sapere che sto aspettando" e poi dai loro spazio per rispondere. La maggior parte dei manager ha già affrontato questa situazione e conosce l'aspetto legale - sanno che non possono fare ritorsioni e onestamente la maggior parte di loro vuole solo organizzarsi di conseguenza. La tua performance lavorativa e la tua gravidanza sono cose separate a meno che tu non stia facendo qualcosa di fisicamente impegnativo, nel qual caso è una conversazione pratica su quali cambiamenti potrebbero essere necessari.
La parte complicata è il timing, farla prima di iniziare a mostrarsi o prima che qualcun altro se ne accorga e il pettegolezzo aziendale ti preceda. Questo crea molto più dramma in ufficio
La questione dei tempi importa meno di quel che la gente pensa - quello che conta davvero di più è se il vostro posto di lavoro ha un precedente su come ha trattato altre dipendenti incinte, quindi magari chiedete in giro con discrezione se potete. Detto questo, comunicarlo prima vi protegge legalmente, ma il consiglio del "capo rilassato" è fondato; se il vostro manager al momento è sommerso di lavoro o stressato, aspettare qualche giorno per un momento più tranquillo non farà male e onestamente di solito va meglio così, mentre cogliere qualcuno in modalità crisi spesso si ritorce contro indipendentemente dalla vostra notizia.
Accediper rispondere.
