I prezzi sono davvero saliti negli ultimi anni, è una cosa che noto anche io quando faccio la spesa. Comunque per friggere, quello che prendi al Lidl va benissimo - il punto è che per questo uso specifico non hai bisogno di chissà cosa di particolare. L'importante è che abbia un buon punto di fumo, altrimenti rischi di bruciarlo e rovinare tutto. Ma una domanda: quante volte a settimana più o meno friggi? Perché se lo fai di rado magari conviene comunque scegliere qualcosa di buona qualità, mentre se è una cosa frequente allora il ragionamento cambia.
Come hanno detto altri, il Lidl e il Coop vanno bene, ma se vuoi provare qualcos'altro senza spendere una follia, potresti valutare l'olio di girasole invece del classico di semi misti - spesso costa simile ma tende a essere un filo più stabile al calore. Io personalmente uso quello che trovo al negozio più vicino al distaccamento quando me lo ricordo, e onestamente non ho mai avuto problemi. Ci sono dei periodi in cui conviene stoccare un paio di litri se c'è qualche offerta, comunque.
Per il resto, non illuderti che le marche più costose cambino granché per una frittura normale - se non sei un ristorante che frigge tutto il giorno, il risparmio è meglio spenderlo in altro. L'unica cosa che ti consiglio è di non riusare lo stesso olio troppo volte, perché lì sì che cominci a rovinarti tutto.