Non è tanto una questione di numero minimo, ma di pensare a cosa funzionerà contemporaneamente, perché alcuni apparecchi consumano un sacco di potenza simultaneamente.
L'ideale è avere almeno 6-8 prese distribuite per la cucina, ma l'importante è non mettere il microonde, il tostapane e l'aria condizionata sulla stessa linea perché ti scatta il differenziale; davvero succede abbastanza spesso.
Se stai per ristrutturare, pensa a prese specifiche per gli apparecchi pesanti (frigorifero, aria condizionata) e lascia varie ciabatte per il resto, così non finisci con cavi aggrovigliati dappertutto né spegni le cose costantemente.