Três dias por semana é na verdade bem comum para esquemas híbridos em 2026, o que me diz que sua empresa provavelmente não está sendo irrazoável, mesmo que pareça. Antes de começar a procurar emprego ou sair, eu pressionaria com detalhes específicos em vez de só dizer "isso é ruim". Pergunte ao seu gerente quais são os três dias, se há flexibilidade caso você precise trabalhar de casa num dia de escritório marcado, e qual é a razão comercial real. Às vezes há espaço para negociar uma vez que você entende o que eles estão realmente tentando conseguir. Talvez precisem que todos estejam lá para reuniões em certos dias mas não ligam para os outros dois.
Também verifique se isso é realmente inegociável ou se é só o que seu gerente foi instruído a dizer. Eu documentaria suas métricas de produtividade do período remoto - se você tem arrebentado trabalhando de casa, isso é leverage. Algumas empresas recuam se você conseguir mostrar resultados concretos. Dito isso, se eles estão insistindo muito, aí sim, comece a procurar casualmente. Você não precisa fazer uma saída dramática; só veja o que mais tem aí. Tem bastante empresa que ainda oferece totalmente remoto ou oferece flexibilidade real, especialmente para trabalho de engenharia de som se isso é relevante pra sua área.
O lado físico também importa, viu. Mapeie seu tempo de deslocamento e custos reais antes de decidir se isso é viável. Se você está olhando pra uma hora de cada lado três vezes por semana, isso soma rápido no seu corpo e no seu orçamento.