Nos últimos meses fico o tempo todo googleando meus sintomas, e qualquer tosse leve ou dor no peito vira uma catástrofe na minha cabeça. Leio artigos sobre diferentes doenças e começo a achar que tenho algo sério. Como parar com esse hábito de procurar diagnósticos na internet?
E aí, você já foi a um médico direito ou fica só procurando na internet? O principal é parar de googlar sintomas, é um círculo vicioso: leu sobre a doença, começou a prestar atenção nela, os sintomas "aparecem" mais forte. É melhor você só anotar o que está sentindo e mostrar pro médico - um profissional descobre em dois minutos, em vez de você ficar três horas na internet. E aí, deleta o app de busca da segunda página do celular ou de alguma forma complica o acesso quando você fica ansiosa - às vezes a gente não acessa mesmo se custa esforço.
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