Minha mãe ainda jura de pé firme em compressas de queijo fresco para distensões e inchaços. Era realmente um remédio padrão antigamente, mas mal encontro informações atuais sobre isso na internet.
Não confunda Quark com nenhuma poção mágica - é simplesmente um remédio caseiro antigo, não um tratamento médico. Mas, para ser honesta, realmente ainda funciona, e há razões científicas para isso. O Quark mantém o frio por muito tempo, alivia a dor e a umidade mais as substâncias levemente anti-inflamatórias no Quark ajudam com o inchaço. Nos meus anos como encanadora, já me machuquei ou espremi várias vezes - eu também gosto de colocar uma compressa de Quark quando é agudo.
Então sua mãe está fazendo completamente certo, e não é que estivesse desatualizado. Na internet você encontra menos informações sobre isso porque ninguém pode ganhar dinheiro com isso e as empresas farmacêuticas não financiam estudos sobre o assunto. Mas médicos de clínica geral e fisioterapeutas ainda recomendam porque funciona. É só pegar Quark desnatado direto da geladeira, envolver em gaze ou em uma toalha de cozinha e colocar no local inchado - uns 20 minutos é suficiente. Você pode fazer isso várias vezes ao dia, enquanto se sentir bem. O Quark só precisa estar frio, senão perde o efeito rápido.
O importante é só isto: ajuda com distensões e inchaço, mas se não melhorar em alguns dias ou se for realmente grave, tem que ir ao médico e verificar se não é algo mais sério. Com inflamações sérias, o calor às vezes pode ser melhor que o frio - aí tem que esclarecer antes qual é realmente o problema.
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