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O crescimento do cabelo depende muito da genética, mas você pode ajudar sendo consistente com o básico: come bem (proteína, ferro, essas coisas), mantém o couro cabeludo limpo e saudável, e evita danificá-lo tanto com químicos ou calor. Eu por exemplo desde que comecei a correr de manhã meu cabelo se vê melhor em geral, então o exercício e dormir bem ajudam um montão. Ah, e não faça cortes de cabelo todo mês com a ideia de que cresce mais rápido, isso é um mito.

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