Лучше ли ультразвуковая зубная щетка, чем обычная, для удаления налёта?

Большинство исследований показывают, что звуковые зубные щётки удаляют зубной налёт немного лучше, чем обычные, хотя если честно, многое зависит от техники и того, сколько времени ты действительно тратишь на чистку. Если ты из тех, кто спешит или имеет проблемы с тем, чтобы дотянуться до некоторых мест, звуковая щётка тебе, вероятно, даст преимущество.

Не думай, что дорогая щётка компенсирует ленивую технику - вот в это и попадает большинство людей. Исследования, где электрические побеждают, обычно показывают скромные улучшения, и часто они основаны на результатах людей, которые уже неплохо чистили зубы обычной щёткой. Где электрическая действительно помогает - это в постоянстве: если ты торопишься или у тебя плохо получается дотягиваться до дальних коренных зубов, вибрация часть работы делает за тебя. Но если ты уже тщательно чистишь зубы обычной щёткой две минуты, как нужно, разница настолько незначительна, что не стоит переплачивать.