2 ответа
★ Лучший ответ
Начни с самой низкой концентрации, которую сможешь найти, и используй её всего 2 - 3 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту использования в течение нескольких месяцев - большинство раздражений кожи возникают из-за того, что люди слишком быстро начинают. Убедись, что используешь количество размером с горошину на полностью сухую кожу (подожди 20 минут после умывания) и всегда наноси после этого хороший увлажнитель и солнцезащиту днём. Если через несколько недель при низкой частоте использования ты всё ещё видишь покраснение, шелушение или высыпания, твоя кожа может быть просто чувствительна к самому ретинолу, и тогда можешь попробовать более мягкую альтернативу - например, пальмитат ретинила.
Раздражение, которое ты видишь, не обязательно означает, что ты что-то делаешь неправильно - ретинол действительно вызывает шероховатость кожи у большинства людей в начале, и это на самом деле фаза адаптации. Я допустила ошибку, используя ретинол приличной концентрации каждый вечер с самого начала, и моя кожа рассердилась и шелушилась неделями, но я выдержала, следуя совету использовать его реже вместо того, чтобы вообще от него отказаться. Ключ в том, чтобы понять, *когда* настаивать, а когда отступить: если кожа просто немного сухая и шелушится, это нормальная ретинизация, но если появляется сыпь или серьёзное воспаление, возможно, тебе нужно использовать его реже или выбрать более низкую концентрацию. Как сейчас выглядит твой уход - ты интенсивно увлажняешь кожу после, и какую концентрацию ретинола ты используешь?
Ashley_98 автор вопроса
Использую простой ретинол через ночь с увлажняющим кремом, ничего сложного. Кожа просто шелушится, но не воспалена, поэтому буду продолжать! 💪
Ваш ответ
Войдите, чтобы ответить.