Llevo años usando palillos después de comer porque me quedan restos entre los dientes y los cepillos no los sacan bien. Mi dentista me dijo que mejor use hilo dental, pero la verdad es que me resulta más incómodo. ¿Realmente el palillo daña las encías o es solo un mito?
¿Y si en realidad el problema no es el palillo sino cómo lo usas? Mira, usarlos de vez en cuando no te va a destruir las encías, pero hacerlo a diario con movimientos fuertes o agresivos sí puede irritarlas y dañarlas con el tiempo porque son bastante delicadas. El hilo dental es incómodo al principio, es cierto, pero es mucho más seguro porque no raspa tanto. Si realmente no logras acostumbrarte al hilo, al menos intenta ser muy suave con los palillos (movimientos verticales, nunca horizontales) y considera un irrigador bucal o palillos de goma que son menos agresivos que los de madera.
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