Il problema più probabile è che il tuo lievito madre non abbia abbastanza forza oppure stai sfermantando senza accorgertene, e qui il timing dell'orologio ti inganna perché la temperatura della tua cucina cambia tutto! Quello che funziona è toccare l'impasto: deve essere gonfio ma con tensione, non molle né depresso, e quando fai lo stretch-and-fold dovrebbe resistere un pochino. I tre mesi che porti avanti non sono stati vani - già sai come si sente un impasto mediocre, quindi ora devi imparare a riconoscere quando è perfetto, e questo si vede da come si comporta, non da un numero di ore che hai letto su YouTube.
Un altro dettaglio cruciale: se collassa in forno, probabilmente era già sfermantato nello stampo! La seconda fermentazione deve essere più corta di quello che immagini, soprattutto se la tua casa è calda. Prova il poke test - inumidisci un dito e lo infili nell'impasto e se il buco si riprende lentamente (in un secondo o due), è pronto; se scompare all'istante, ha bisogno di più tempo; se rimane lì, è troppo tardi!