Corro da anni con delle Adidas Ultraboost che mi sono costate 140 euro circa 5 anni fa e mi vanno ancora bene, ma ho amiche che dicono che bisogna cambiarle ogni 800 km. È vero che i marchi costosi durano di più o è puro marketing?
Io con le mie scarpe passa una cosa simile, mi durano parecchio più di quello che dicono nei forum. La storia dei 800 km è più una raccomandazione per evitare infortuni che per durabilità, perché dopo quell'uso l'ammortizzazione inizia a perdere proprietà anche se la suola rimane intatta. I marchi cari sì di solito usano materiali migliori nella mezzasuo la e resistono meglio a quel consumo progressivo, ma se le tue Adidas ti vanno bene dopo 5 anni è perché o corri poco o semplicemente te ne sei preso cura. Non hai bisogno di spendere 180-200 euro in un paio nuovo se quelle attuali non ti fanno male; il marketing c'entra parecchio qui.
Le scarpe care non necessariamente durano di più in termini di chilometraggio, ma l'importante è che mantengono meglio l'ammortizzazione per più tempo, il che protegge le tue articolazioni. Quello che molti tralasciano è che l'usura dipende molto dal tuo peso, dalla tecnica di corsa e dal terreno - qualcuno di peso leggero che corre su asfalto liscio può coprire più chilometri rispetto a qualcuno più pesante su strade irregolari. Gli 800 km è più un limite di sicurezza che di vita utile effettiva, perché la suola tiene ma il gel o il foam interno perde proprietà. Se le tue Ultraboost ancora ti stanno bene, probabilmente è perché non corri molto volume, quindi non ti mettere pressione a cambiarle.
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