Какие фрукты и овощи можно давать попугаю?

Не давай попугаю авокадо, шоколад, соль и ничего с кофеином - это токсично для попугаев. Яблоки (без семечек), морковь, брокколи, шпинат, апельсин, дыню и папайю давать можно - ему они понравятся, но давай их небольшими порциями как добавку, а не основу его рациона.

Уже пробовал давать ему фрукты и овощи разного размера и текстуры? Вот что часто забывают упоминать - ара обычно предпочитают фрукты и овощи, нарезанные средними кусочками или палочками, потому что так они могут манипулировать ими лапой во время еды - это часть умственного обогащения, которое им нужно, а не только питание. Помимо того, что уже упомянули выше, можешь добавить в ротацию красный перец (очень богат витамином C), манго, ананас и вареную тыкву, всегда в умеренных количествах, чтобы гранулы оставались основой рациона.

Ара хорошо переносят большинство фруктов и овощей, которые упомянули в других ответах, но особенно хорошо работает, если давать их при комнатной температуре или даже слегка тёплыми - тогда попугай ест их с намного большим энтузиазмом, чем если доставать прямо из холодильника. Кроме очевидного (яблоко без семян, морковь, брокколи), попробуй красные ягоды вроде малины или ежевики - они питательные и попугай просто обожает цвета. Главное - чередовать то, что ему даёшь, чтобы он не скучал, и дать возможность исследовать разные текстуры; одни ары предпочитают хрустящее, а другие больше любят сочное, так что это вопрос того, что привлечёт внимание именно твоего попугая.