Большинство людей, которые формально изучали английский годами, обнаруживают, что произношение - это совершенно другой навык, чем грамматика. То, что говорят предыдущие ответы о разговорах с самим собой - это правда, но есть одна штука, которую забывают: пассивное слушание просто записывает в твою голову какой-то акцент. Проблема в том, что ты должен настроить свой рот на произнесение звуков, которые ты никогда по-настоящему не произносил. Это как годами смотреть, как кто-то катается на каяке, и ждать, что ты сможешь грести без воды. Нужно активно практиковаться, по-настоящему, а не просто наблюдать.
Записывай себя и переслушивай - это полезно, чтобы выловить что-то странное, но этого недостаточно, если ты исправляешь, не зная точно, на что смотреть. Лучше всего найти носителя языка на Дискорде или чём-то подобном и напрямую спросить «какие звуки я портю?» вместо того, чтобы просто закидывать записи. Часто проблема не в общем акценте, а в двух-трёх согласных или в том, как ты произносишь краткие гласные. Как только ты понимаешь, на что нужно ориентироваться, можешь работать над этим конкретно, а не просто неопределённо слушать подкасты в надежде, что это как-то врежется в голову. И говори действительно громко во время своих самостоятельных занятий, не шепотом. Произношение - это дело уверенности и мышц тоже.