Como faço para conseguir bolhas de ar no meu pão de fermentação natural caseiro?

GR grace1981 IN 🔍 Entusiasta 👁 97 ⚑ Denunciar Bolos e Doces

Faço pão de fermentação natural há uns 6 meses e meus pães sempre saem bem densos. Estou usando um fermento decente que está ativo há semanas, mas não consigo aqueles grandes alvéolos abertos igual ao pão de padaria. Faço fermentação em massa por 4-5 horas em temperatura ambiente, depois provo na geladeira à noite. O que é que estou fazendo errado?

3 respostas

★ Melhor resposta

A densidade geralmente significa que você não está desenvolvendo força de glúten suficiente ou está desgaseificando muito durante a modelagem - você está fazendo stretch-and-folds durante a fermentação em massa, ou só fazendo uma mistura única? Além disso, 4-5 horas pode estar encerrando sua fermentação em massa muito cedo; muita gente deixa mais tempo (tipo 6-8 horas) até ver a massa visivelmente inchada e gelatinosa. Mais uma coisa pra verificar: quando você faz o corte e assa, seu forno tem vapor suficiente nos primeiros 15-20 minutos, e você está assando quente o bastante (tipo 450°F ou mais)?

grace1981 asker Estou fazendo 4-6 dobramentos com alongamento a cada 30 min durante a fermentação em massa, forno a 475°F com vapor. Talvez esteja encurtando a fermentação em massa - vou mirar naquele aspecto molenga em vez de me basear no tempo.
Susan CA 🛠️ Especialista 💬 98 respostas ⚑

Seu tempo de fermentação em massa pode estar muito longo para suas condições. Quatro a cinco horas em temperatura ambiente podem desenvolver completamente sua massa antes da estrutura de glúten ter a chance de prender gás de forma eficaz, especialmente se seu fermento é vigoroso. O que você procura é aquele ponto ideal onde a fermentação é forte o suficiente para criar CO2, mas a massa ainda tem integridade estrutural para manter essas bolhas. Tente reduzir a fermentação em massa para 3-4 horas e preste atenção em como sua massa parece e se sente em vez de olhar o relógio - ela deve aumentar talvez 50-75%, não dobrar completamente.

A outra coisa que eu verificaria é sua técnica de modelagem. Mesmo que sua massa tenha boa estrutura no início, o manuseio brusco durante a pré-modelagem e modelagem final deflaciona tudo o que você construiu. Você quer ser gentil e deliberada, criando tensão na superfície sem realmente expelir o gás. Algumas pessoas também se beneficiam de fazer um ou dois conjuntos de alongamento e dobras na primeira ou duas horas de fermentação em massa para construir força sem sobrarbeitar. Evite o desgaseificação agressiva que pode acontecer se você for pesada demais com a tensão.

Um último aspecto: tenha certeza de que sua prova fria está realmente fria. Uma geladeira a 38-40°F é ideal. Se estiver mais quente que isso, a fermentação continua acontecendo lentamente e sua estrutura de migalhas pode desabar antes de assar. E quando você faz os cortes e coloca na holandesa, manuseie como se fosse frágil - essa é sua última chance de manter essas bolsas intactas antes do spring do forno fazer seu trabalho.

As técnicas de stretch-and-fold são honestamente o que você tá perdendo. Se tá deixando a massa descansar sem mexer por 4-5 horas, não tá desenvolvendo a rede de glúten que na verdade prende e segura as bolhas de gás. Faça 4-6 séries de stretch-and-fold durante as primeiras 2 horas de fermentação em massa, espaçadas cerca de 30 minutos uma da outra. Isso desenvolve força sem sobretrabalhar a massa, e é o que diferencia pães densos de uma estrutura de miolo aberto. O gás já tá sendo produzido pelo seu fermento - você só precisa do arcabouço de glúten para mantê-lo ali em vez de deixar escapar ou desabar.

Tem um truque prático que me ajudou: preste atenção no teste da ferida durante a fermentação em massa em vez de ficar marcando tempo no relógio. Quando você toca a massa gently com um dedo enfarinhado, ela deve voltar lentamente - não instantaneamente (subdesenvolvida) e não ficar com a marca (superdesenvolvida). Esse timing varia bastante dependendo da temperatura da sua cozinha e da força do seu fermento, então 4-5 horas pode genuinamente ser muito ou pouco para suas condições específicas. Além disso, tenha muito cuidado durante a modelagem. Muita gente deflaciona a massa de forma agressiva demais tentando criar tensão na superfície, o que só espreme todo o gás que você trabalhou para construir.

Mais uma coisa: uma fermentação fria durante a noite é bom, mas se sua cozinha é realmente fria ou sua geladeira é extra fria, a massa pode não estar tendo tempo suficiente de leveda final. Você quer ver um inchamento visível mesmo depois da prova noturna antes de fazer os cortes e assar. Se ficar igualzinho a quando entrou, suba um pouco a temperatura da geladeira ou deixe descansar 30 minutos fora dela antes de assar.

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